اسباب تساقط الشعر وطرق العناية به
اسباب تساقط الشعر والعناية بالشعر

يضفي الشعر الطويل والصحي جاذبية كبيرة وجمال على الإنسان خاصة النساء، تغطي حوالي 100 ألف شعرة فروة رأسنا ويبلغ عدد المتساقط منها يوميا 50 إلى 100 شعرة أو يزيد قليلا بشكل طبيعي. لكن قد تكون كمية تساقط الشعر كبيرة جدا نتيجة لعدة مشاكل صحية أو كذا اعتماد بعض طرق العناية بالشعر الخاطئة، فما هي أهم اسباب تساقط الشعر؟ وما هي أفضل وصفات العناية بالشعر المجربة؟.

أهم اسباب تساقط الشعر الشائعة

سنسرد لكم الآن بعض أهم الأسباب المؤدية إلى تزايد كمية الشعر المتساقط الشائعة بين الناس رغم أن أغلبيتنا لا يوليها أي اهتمام ويستمر في تجاهل المشكل الذي قد يسبب في بعض الأحيان الصلع المبكر.

  1. مشاكل في الهرمونات الجسم نتيجة لعدة أسباب كأخذ أدوية أو فترة الحمل والولادة بالنسبة للمرأة.
  2. الإفراط في استعمال المواد المصنعة الكيميائية محاولة منا في العناية بالشعر، مثلا الكريمات وبعض الصباغات.
  3. تعريض الشعر للحرارة العالية والتي تتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر إضافة لتلف بصيلاته، هنا نتحدث عن الحمام الساخن واستعمال الأدوات الحرارية كمكواة الشعر والمجفف الكهربائي.
  4. الضغوطات النفسية الناتجة عن جميع نواحي الحياة اليومية، هذا وتم اعتبارها أهم أسباب تساقط الشائعة حسب بعض الخبراء كما أكدوا على أن العناية بالشعر في هذه الحالة يرجع إلى الابتعاد عن جميع المشاكل ليرجع إلى طبيعته الأصلية.
  5. فقر الدم من الأسباب التي تنتج تساقط الشعر بسبب نقص الفيتامينات والحديد في الجسم.
  6. استعمال مشط على الشعر المبلل يؤدي إلى تساقطه.
  7. إتباع رجيم قاسي قد ينتج عنه أيضا تساقط شعرك.
  8. التعرض للمؤثرات الخارجية بكثرة كالتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، إلى جانب الهواء الملوث والماء المالح في فترة الصيف.

وصفات وطرق العناية بالشعر

انتشرت الكثير من الوصفات الطبيعية خصوصا المعدة في المنزل وكذا بعض الكريمات في مجتمعنا محاولة من إيجاد حل جذري لإيقاف تساقط الشعر والعناية به، هنا سنتطرق لأبرز طريق العناية بصحة شعركم.

  • معرفة السبب الحقيقي الناجم عنه فقدان الشعر.
  • التكيف مع المشكلة وتقبلها، كلما فكرنا فيها إلا وزادت الضغط النفسية المسؤولة عن تساقط شعرنا.
  • التحاور مع من لهم نفس مشكلتك والتواصل معهم قصد تبادل المعلومات والحلول المجربة.
  • تغطية الشعر لتفادي تعرضه للمؤثرات الخارجية السابقة التي تطرقنا إليها.
  • تجنب الكريمات والمواد الصناعية التي يتم الترويج لها في مختلف وسائل الإعلام، لأن ضررها أكبر من نفعها في كثير من الأحيان.

خلطات للعناية بالشعر

  1. يتم تدليك فروة الرأس بالصبار مرة أسبوعيا ثم يغسل بالماء البارد بعد ساعتين من ذلك.
  2. خلطة زيت الزيتون، البصل والثوم إذ تدلك للشعر مدة ثلاثين دقيقة ثم يغسل الشعر بالشامبو.
  3. نخلط مسحوق الحلبة والبيض فنحصل على عجينة توضع فوق الشعر لساعة كاملة ثم يغسل.
  4. خلطة حليب جوز الهند، زيت الزيتون وزيت الخروع، نعمل بها حمام للشعر مرتين في كل أسبوع لتقويته وتغذية جذوره.
  5. خلط الحناء وكوب حليب دافئ لصنع عجينة ثم نفردها على الشعر، نتركها حتى تجف فنغسلها وندهنه بزيت الزيتون.
  6. نستعمل زيت اللوز مع خلاصة الشاي الأخضر وقليل من البطاطس المهروسة، ثم ندلك بها فروة الرأس ونتركها لساعة قبل غسلها.

كان هذا ملخص جد بسيط تطرقنا خلاله لأهم أسباب تساقط الشعر التي قد نعاني منها دون معرفتها ثم تجنبها، كذلك بعض الطرق البسيطة والمجربة لعلاج والعناية بالشعر من طرف العديد من الناس. لاتنسوا مشاركة المقال لإيصاله لمن قد تعب من البحث عن حلول لهذه المشكلة .

إقرأ أيضا:  4 وصفات ضرورية للعناية بشعرك في فصل الصيف

                 6 أسباب تجعلك تدمن أكل الكيوي

                  ريجيم أوكيناوا لمكافحة الشيخوخة

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.