بالفيديو رجيم البطن: لشد وتخسيس البطن في 7 أيام فقط
رجيم البطن

جئنا لكم اليوم برجيم هام جدا هو رجيم لشد البطن وهي المشكلة التي يعاني منها الكثير من يقوموا بإنقاص وزنهم، حيث يقوم بتنزيل الدهون من الجسم ويتبقى دهون البطن من الصعب أزالتها وشد البطن.

حيث تقوم فكرة رجيم البطن علي التخلص من الماء والغازات وأيضا المعادن الثقيلة المترسبة في منطقة البطن، والتي تجعل منطقة البطن تتخذ شكل دائري غير مرغوب فيه.

ونقدم لكم فيديو يوضحك الوجبات الغذائية لكل يوم علي حدي لكي تتمكني من متابعة الرجيم يوميا والحصول علي نتائج سريعة وفعالة والحصول علي قوام مثالي.

كما عليك ممارسة بعض تمارين البطن لمدة لا تقل عن ربع ساعة يوميا للحصول علي نتائج مثالية

تحديث يوم 14 مايو 2015 :

يعتبر رجيم الليمون من أكثر أنواع الرجيم التي تنقص من الوزن بشكل كبير، وله فوائد عديدة لزيادة الحيوية والقضاء على السموم لإنقاص 4 كيلو جرام أسبوعيا.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. نفسى اكون من صديقات الصفحه بس رجيم البطن بيعتمد على العشاءاكثر مع ان كل الرجيمات بتمنع الاكل بالليل افيدونى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.