وصفات لعلاج “الإمساك المزمن” بالأعشاب
أعشاب

إن الإمساك من الحالات المرضية التي تواجه الجهاز الهضمي، فيتسبب  في عدم الشعور بالراحة وآلام شديدة عند التبرز،  فمن أسباب الإمساك هو نقص كمية الماء في الجسم، وهناك  أيضاً أسباب نفسية مثل التوتر والقلق، فهناك بعض الأعشاب التي تساعد على علاج الإمساك.

  • الشبت:

حيث أنه علاج فعال للإمساك حيث يتم غسلة جيداً، وتقطيعه وغليه في نصف لتر من الماء، ثم يصفى ونشرب كوب منه يومياً.

  • اليانسون:

فهو مفيد جداً لعلاج المغص، فنقوم بغلي القليل منة في الماء، ونشربه بعد الأكل مباشرةً.

  • الكمون:

فهو يعالج تشنجات البطن الناتجة عن الإمساك، فيتم غلي ملعقه كمون ثم نشربه قبل الأكل بنصف ساعة ثلاث مرات يومياً.

  • البابونج:

يعتبر من الأعشاب الطاردة للغازات وفاتح للشهية ويساعد على هضم الطعام، فنقوم بغلي كمية مناسبة منه ويترك لمدة 5 دقائق مغطى، ثم يصفى ويشرب كوب واحد بعد الأكل يومياً.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.