اروع وصفات حرق الدهون على الإطلاق !
4 مشروبات خارقة لحرق الدهون

سيدتي وداع للسمنة، نقدم لكي أروع وصفات حرق الدهون على الإطلاق عبر مصر فايف بإمكانك البدء في استخدامها من الآن وستجدين النتيجة على الفور.

أولا: الشاي الأخضر.

يعد الشاي الأخضر من أفضل المشروبات حرقا للدهون حيث أكدت بعض الدراسات العلمية أن شراب كأس واحد من الشاي الأخضر كل أسبوع يقوم بحرق 43% من الدهون الضارة في جسم الإنسان.

ثانيا:مشروب جيليان مايكل.

يعد مشروب جيليان مايكل من أفضل الإعشاب حرقا للدهون بعد الشاي الأخضر ويمكنك من خلاله حرق دهون الكرش بشكل رائع.

مكونات المشروب:

  • كوب ماء
  • معلقة سكر
  • معلقة عصير التوت البري
  • كيس شاي جذور الهندياء
  • معلقتان من عصير الليمون

 ملاحظة : تمزج المقادير في بعضها البعض وتؤخذ بمقدار كأس يوميا.

ثالثا: عصير الخضروات:

يعتبر عصير الخضروات من المشروبات التي تساعد على زيادة حرق السعرات الحرارية بمقدار 153 سعر .

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.