نظام غذائي يخلصك من مرض السكر نهائياً خلال 8 أسابيع دون أدوية
علاج السكر

يعد مرض السكر من الأمراض المزمنة والمتوارثة وحتى الآن لم يتم اكتشاف علاج لمرض السكر، منذ ساعات اكتشف الطبيب البريطاني وخبير التغذية العالمي مايكل موسلي صاحب “رجيم الصيام”، نظام غذائي يقضي على مرض السكر بشكل نهائي في 8 أسابيع فقط، مؤكدا أن هذا النظام يقضي بفعالية عل النوع الثاني من مرض السكر.

وأضاف موسلي أن هذا النظام الغذائي يمد الجسم بـ800 سعر حراري في اليوم الواحد وهذا معناه أن يتوقف المريض عن تناول الأدوية عند اتباع هذا النظام الغذائي، كما يساعد هذا النظام حرق الدهون المتراكمة بالبنكرياس والكبد والتي تشكل عائقا أما إفراز هرمون الأنسولين.

www.misr5.com/custom/ad.php" >

والآن سنسلط الضوء على النظام الغذائي الذي يعالج السكر:

  • 3 أكياس بديلة للوجبات الأساسية “أوبتيفاست optifast”  ويمكن تناولها في صورة حساء أو ميلك شيك، ويمد الجسم بـــ800 سعرة حرارية.
  • تناول من 2 إلى 3 حصص من الخضروات الغنية بالألياف مع الابتعاد عن البطاطس والقلقاس والبطاطا، وهذا يمد الجسم بــ200 سعرة حرارية.
  • عليك شرب 3 لتر من الماء أو المشروبات الخالية من السكر يوميا.
  • تناول الوجبات الخفيفة “الشوربة والسلطة”.
  • مسموح بتناول ربع كيلو من:”الكرنب، الطماطم، القرنبيط، البروكلي، الكرفس ، الخيار ، البصل، الجزر، الخس، المشروم، الفلفل، الخرشوف”.

الأطعمة المحظور تناولها عند اتباع النظام الغذائي للتخلص من السكر:

  1. اللحوم أو الأسماك أو الدجاج أو الخبز أو المكرونة.
  2. الفواكه أو البقوليات أو الخمور.
  • ملحوظة: قد يشعر المريض بالدوخة والصداع والجوع والشعور بالإعياء والبرودة في أول أيام، ولكن سرعان ما يتحسن المريض.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.