ماذا يحدث للجسم بعد 10 سنوات من الإقلاع عن التدخين
فوائد الأقلاع عن التدخين

في يومنا الحالي نجد أكثر من شخص  يدخن حول العالم مهما كانت جنسيته، صغير أم كبير، ذكر أو أنثى، والتدخين هو عملية استنشاق دخان السيجارة بعد حرقها، وتؤدي إلي العديد من الأضرار بالجهاز التنفسي للإنسان، وفي موضوعنا اليوم سوف نتحدث ماذا يحدث للجسم بعد الإقلاع عن هذه العادة.

بعد 20 دقيقة

معدل ضربات القلب وضغط الدم يعودون إلى المعدلات الطبيعية.

www.misr5.com/custom/ad.php" >

12 ساعة

نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم تعود إلى طبيعتها

أسبوعين

تتحسن وظائف الرئتان و الكبد بنسبة 30 %.

5 أسابيع

أعراض المدخنين مثل السعال الدائم والتنفس السريع تصبح نادرة وتبدأ الحويصلات الرئوية في تنظيف الرئة.

عام

مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية تنخفض إلى نصف ماهي عليه  عند المدخنين.

5 سنوات

مخاطر التعرض لسرطان الرئة – الفم – الحنجرة – المثانة تصبح نصف ما هي عليه لدى المدخنين.

10 سنوات

نسبة الإصابة بأمراض السرطان و أمراض القلب تصبح مساوية للشخص الطبيعي للغير مدخن.

 

يحتاج جسدك إلى 10 سنوات حتى يعود طبيعي بعد التدخين لعام واحد، التدخين مهلكة للصحة والمال فلا تلقو بأيديكم إلى التهلكة.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.