مشروب الزنجبيل والقرفة بالليمون لتخسيس الوزن بسهولة
الزنجبيل والقرفة بالليمون

يؤكد العديد من الخبراء أن وصفة الزنجبيل بالليمون والقرفة تساعد بشكل كبير على حرق الدهون وسد الشهية وتقوية المناعة، وذلك بسبب توفر الزنجبيل على مواد طبيعة يجتاحها الجسم ولا تتوفر في العديد من الأطعمة

المداومة على تناول هده الوصفة يساهم في إنقاص الوزن بشكل ملحوظ وإعطاء الجسم طاقة أكبر حتى تحس بالحيوية طيلة اليوم

وإليكم طريقة تحضير هذه الوصفة :

المقادير

كوب ماء مغلي

1/4 ملعقة قرفة

1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون

1 ملعقة صغيرة كمون مطحون

شريحتين ليمون بالقشر

طريقة التحضير

يتم وضع المكونات المذكورة وسط الماء المغلي ويترك لمدة عشر دقائق بعد دلك يتم شرب الخليط ثلاث إلى أربع مرات في اليوم  قبل كل وجبة أكل بعشرون دقيقة

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. رايع.
    لي طلب اذا امكن ان توضع الاغذيه وانواعه بما يناسب طبيعة الاجسام الترابيه والمائيه والهوئى والمعدنيه والشجريه ونكون شاكرين انتم تعيدون شاكراتنا لطبيعتها

    1. اهلا أختي الكريمة

      على حسب يمكن القول ان جميع الأطعمة التي يتم دكرها تناسب كل الأجسام الترابية والمائية والهوائية بدون اختلاف وسيتم دكر الأمر في مواضيع أخرى ان شاء الله

      شكرااا لمرورك الكريم

    1. أهلا اخي

      الزنجبيل يساعد في علاج بعض الامراض والوقاية من اخري مثل السرطان والسكر وغيرهم. ويعتبر من النباتات التي تحتوي علي فوائد صحية وفيتامينات كثيرة جدا مثل فيتامينات A, C, E, B غير انه غني جدا بالمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والسليكون والصوديوم والحديد والزنكوالكالسيوم وبيتا كاروتين. وله خصائص مضادة مثل مضاد للفطريات، ومضاد للالتهابات،مضاد للبكتيريا، مضاد للفيروسات كل هذه الاشياء جزء لا يتجزء من فوائد الزنجبيل

      شكرا على مرورك أخي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.