شرب القهوة بين فوائدها الجمالية وشبح الشيخوخة خبير تغذية يحسم حقيقة الأمر
شرب القهوة

انتشر في الفترة السابقة معلومات عن فوائد وأضرار القهوة وتأثيرها على جمال البشرة إما تزيدها جمالاً أو تصيبها بالشيخوخة، وهو ما قام خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي الخاصة بالتغذية الدكتور مجدي نزية بنفيه تماماً، حيث أكد أنه لا يوجد علاقة بين شرب القهوة وتـأثيره على جمال البشرة سلباً أو إيجاباً.

أوضح نزية أن الإفراط في شرب القهوة له تأثير سلبي على جميع أجهزة الجسم، ولكن ليس بالأخص الجمال والبشرة، مؤكداً أن القهوة سلاح ذو حدين إذا تناولها الشخص باعتدال تمده بالفوائد التي لا حصر لها، بينما إذا أفرط من تناولها أصابته بالأمراض العديدة.

كما صرح أن المعدل الطبيعي لتناول القهوة، يكون بمقدار فناجنين في اليوم، بشرط أن يكونوا في الجزء الصباحي من اليوم.

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.