يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض الفشل الكلوي وتليف الكبد، وذلك بسبب تراكم السموم في الجسم، فهناك مشروبات من السهل تحضيرها في المنزل، حيث تعمل هذه المشروبات على تنقية الجسم من السموم، وتحافظ أيضاً على سلامة الجسم، وهذه المشروبات هي:-
1- الماء الدافئ مع عصير الليمون:- يتم تناول هذا المشروب في الصباح، حيث يعمل على إخراج السموم من الجسم، وتحسين كفاءة الجهاز الهضمي.
2- الشاي الأخضر:- فتناوله يساعد على طرد السموم من الجسم بطريقة سهلة وسريعة، ويساعد على تكوين الأجسام المضادة للأكسدة، التي تخلص الجسم من السموم الموجودة في الكبد.
3- عصير الطماطم:- من العصائر التي تساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، وذلك من خلال عملية الإخراج، وتحتوي الطماطم أيضاً على الفيتامينات والأملاح المعدنية التي تعمل على تحسين وظائف الكلى.
