فوائد مذهلة للبهارات في منزلنا

فوائد مذهلة للبهارات في منزلنا

تحرص العديد من ربات البيوت على استخدام البهارات، كما أن هناك أنواع عديدة منه نجهل استخدامه، و البعض منه نستخدمه ولكن بكميات قليلة وليس دائما، فكيف إذا علمنا أن هذه البهارات لها فوائد كثيرة للبشرة بشكل خاص، وللجسم بشكل عام، وإليكم البعض منها:

  • الكركم:

يساعد على تبيض الوجه و الجسم و البشرة بنسبة 100% و يزيل البقع السوداء و النمش و الكلف مع الاستمرار، و ينعم البشرة و يقضي على الجفاف.

  • الكمون:

مفيد للدورة الشهرية فهو يعمل على تعويض ما يفقده الجسم من دماء، وأيضا يزيد من المناعة و حتى أنه يساعد على الاسترخاء.

  • اليانسون:

يساعد على الشفاء من أمراض الصدر و الحلق و السعال و المغص، وأيضا منشط للهضم، ويزيل من انتفاخات البطن و روائحه، ويعتبر مهدئ جيد للأعصاب، ويزيد الحليب للمرضع، أما طريقة استخدامه: تضاف ملعقة من بذور اليانسون إلى كوب ماء مغلي و تبقى فيه لده 10 دقائق و تصفى و بعدها تحلى بالعسل.

  • الحلبة:

تساعد في علاج الربو، البواسير، فقر الدم، وجع الرحم، السعال، الضعف الجنسي، وجيد جدا للمرضعات، وطريقة استخدامه مثل طريقة استخدام اليانسون.

  • الزعتر:

على حسب ما يقال أنه ملك الطب الشعبي، فهور يستخدم لعلاج الام البطن و نزلات البرد، وآلام الأذن، و السعال والام الرأس و غيرها الكثير.

  • الحبهان:

يعتبر الحبهان مسكن لمغص المسهلات وأيضا معطر جيد للفم، و غير ذلك منبه للقلب.

  • الزبيب:

يساعد على إزالة السموم من الجسم وحتى أنه يقاوم الميكروبات و الفيروسات ويقي من أمراض القلب.