الأندومي عبارة عن وجبة سريعة التحضير تتكون من الشعيرية المجففة والتوابل، حيث أنها من أكثر الأطعمة التي يدمنها الشباب والأطفال، ويعتبرونها أكلتهم المفضلة التي يأخذونها أينما كانوا، وهي من أكثر الأطعمة التي تفتقر إلى العناصر الغذائية المفيدة.
أضرار الأندومي على الشباب والأطفال.
1-يحتوي على الملح الصيني الذي يؤثر على خلايا المخ.
3- يعمل على فقدان وضعف الذاكرة.
4- يؤدي إلى زيادة الوزن لكثرة الدهون به.
5- كما أنه محرم تماماً لوجود دهن الخنزير في تصنيعه.
6- يؤدي إلى التوتر وعدم تمالك الأعصاب عند الغضب.
7- يسبب التشنجات العضلية.
8- صداع مزمن.
9- زيادة ضربات القلب تؤدي إلى السكتة القلبية.
10- تليف الكلى بسبب وجود التوابل.
11- يسبب كسل وخمول.
