طريقة تحضير ماسك القهوة للقضاء علي الكرش والأرداف في أقل وقت
ماسك القهوة

تبحث الكثير من السيدات والفتيات علي كريمات وماسكات طبيعية تخلصهم من مشكلة الوزن الزائد، وتراكم الدهون التي من الصعب إزالتها بالطرق الطبيعية، لكنه يجب الحفاظ علي نوعية الطعام التي تتناولها حتي تحصل علي الجسم المناسب لكن.

ويُقدم “مصر فايف” لكم اليوم طريقة رائعة للحصول علي جسم خالي من الكرش والأرداف مع ماسك القهوة، و المزيد من الأطعمة التي تساعد علي خفض الوزن بشكل طبيعي.

طريقة تحضير ماسك القهوة وطريقة استخدامه

  • إحضار أي نوع من القهوة
  • إحضار القليل من زيت الزيتون
  • كيس نايلون

كل ما عليكم فعله هو خلط مقدار كوب من القهوة مع إضافة زيت الزيتون حتي تحصلون علي ماسك كريمي، يُمكنك فرده بكل بساطه علي المنطقة المراد تفتت الدهون بها، مع تغليفها بكيس نايلون حتي الصباح، وستحصلون علي ما تتمنون.

تعرف علي الأطعمة التي تساعد بعدم الشعور بالجوع

تناول الأطعمة الغنية بالألياف والماء كالخيار والخس والبطيخ والخوخ والتفاح البلدي، فأنهما يعملان علي ملئ المعدة وعدم الشعور بالجوع نهائياً.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.