فوائد العرق على الجسم وخاصة فى فصل الصيف
فوائد العرق

بدأت حرارة الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس، أو عند بذل أى مجهود فى العمل يتصبب جسم الإنسان بالعرق، والعديد منا لا يعلم بأن العرق له فوائد عديدة وهامة على صحة الإنسان،  نعرضها فى النقاط التالية.

1- العرق يساعد على تخليص الجسم من الأملاح الزائدة والسموم الموجودة فى الجسم.

2- العرق يطهر الجلد من الميكروبات والموجودة تحت سطح الجلد حيث يفرز العرق مواد تطهر وتخلص الجسم من السموم الضارة.

3- العرق يرطب الجلد فى الصيف حيث يقلل نسبة الأملاح ويرطب الجلد من خلال قطرات العرق التى يفرزها الجسم.

4- العرق يسحب الحرارة من الجسم فى الصيف، وفى الشتاء تقوم الغدد العرقية بالاحتفاظ بالعرق فلا تتبخر ويحافظ على حرارة الجسم.

5- العرق يساعد على مكافحة العديد من الأمراض والالتهابات التى تصيب جسم الإنسان.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.