أقوى المشروبات لمحاربة البرد القارص في فصل الشتاء
مشروبات دافئة

مع دخول فصل الشتاء و انخفاض درجات الحرارة و الشعور بالبرودة الشديدة، نحتاج دائما إلى مزيد من الطاقة من أجل القيام بالأعمال المختلفة، اضافة إلى الرغبة في الشعور و الإحساس بالدفء، و لذلك نبحث دائما عن المشروبات الساخنة التى تمد الجسم بالدفء اضافة إلى الطاقة، نذكر منها :
* مشروب السحلب : 
——
له قيمة غذائية عالية جدا لما يحتوى عليه من الحليب و بقية مكوناته المغذية ، و هو مشروب هام جدا لعلاج قرحة المعدة .
* الحلبة باللبن : 
—–
لحبة الحلبة فوائد ضخمة لصحة الإنسان حيث أنها مضاد للإلتهابات ، و الميكروبات المختلفة التى تنتشر في فصل الشتاء ، يفضل غسل الحلبة و غليها في الماء ثم تصفى و يضاف لها اللبن و يتم تحليتها بالعسل أو السكر حسب الرغبة .
* الكاكاو :

و هو المشروب الأخطر الذى يمنح أجسادنا الطاقة لتستطيع تحمل البرد و درجات الحرارة المنخفضة، و الكاكو يقى الجسم من خطر الإصابة بالسرطان، كما أنه يعمل على تأخير الشخوخة و يقى من مرض الزهايمر .
* القرفة :
—-
يضاف لها اللبن أو الجنزبيل و يتم تحليتها بالعسل أو السكر، و كما أنه يمد الجسم بالدفء و الطاقة فإن القرفة مضاف لها الجنزبيل تحديدا تعمل على إذابة الدهون و الشحوم المتراكمة في الجسم و خاصة منطقة البطن .

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.