غثيان الصباح وكيف نمنع حدوثه؟
علاج_الغثيان

غثيان الصباح تصاب به السيدة الحامل كل صباح إلى جانب الدوار والشعور بالإجهاد والغثيان وتشعر به النساء الحوامل كل صباح وأحيانا معظم اليوم وحوالي 20 % من الحوامل يعانون من هذه المشكلة .

علاج غثيان الصباح بالأعشاب الطبيعية 

الطعام هو أفضل دواء فى مثل هده الحالات وكثير من السيدات الذين يعانون من غثيان الصباح شفين منه بتناول البسكويت أو خبز التوست المحمص عند الاستيقاظ مباشرة ومع أكل وجبات صغيرة كثيرة أثناء النهار ، وهناك أيضا أعشاب يمكن أن تفيد منها .

الطبيعة وعلاج غثيان الصباح

  1. الزنجبيل :يخفف الزنجبيل من غثيان الصباح ويفيد الزنجبيل أيضا فى علاج الغثيان الناتج عن الحركة .
  2. النعناع : يفيد النعناع فى التخفيف من ألام المعدة ولكن لا تشربي كميات كبيرة منه لأنه كثيرا ما يؤدى إلى الإجهاض .
  3. الكرنب : الكرنب النيئ أو المطبوخ ، وعصير الكرنب علاج قديم لمتاعب المعدة ومهدئ للأمعاء المتهيجة التي تساعد على غثيان الصباح .
  4. الخوخ : يستخدم أوراق شجرة الخوخ ولحاء الشجرة فى عمل شاي يفيد فى علاج غثيان الصباح .
  5. الموالح : إضافة قطعة صغيرة من الجريت فروت أو البرتقال أو اللارنج إلى الشاي وشربه تفيد فى علاج غثيان الصباح .

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.