تحذير هام من خبراء التغذية بعدم رمى ماء المخللات بعد اليوم لأهميته الشديدة لصحة الانسان
ماء المخلل

نصيحة هامة وجهها خبراء التغذية و الأطباء الى عشاق المخللات بضرورة عدم رمى ماء المخلل بعد اليوم أبدا ، و ذلك للدور الهام الذي يقوم به ماء المخلل في جسم الانسان و كيف يساعد في عمليات كثيرة يساهم بها في علاج الكثير من الأمراض نتحدث فيها معكم بالتفصيل من خلال مقالنا التالي ..

  • بداية فان ماء المخلل يحتوى على نوع مفيد من أنواع البكتيريا، و التى تساعد في علاج الكثير من أمراض الجهاز الهضمى، نذكر منها الانتفاخ و حرقة المعدة و الغازات و غيرها الكثير من مشكلات الجهاز الهضمى .
  • شرب ماء المخلل بعد بذل أي مجهود بدنى قاسى يعتبر هو الحل الأمثل لما يمد به الجسم من عنصر البوتاسيوم و الذي يعمل على منع التهاب العضلات ، اضافة الى أنه يعوض العناصر المفيدة التى فقدها جسم الانسان في عملية التعرق نتيجة الجهد البدني الشديد .
  • يمكن استعمال ماء المخلل كبديل للخل في داخل السلطات المختلفة، و في عمل البطاطس المهروسة ، كما يمكن اضافته في تتبيلة البصل للحوم و الدجاج و غيرها .

و اليكم ملف كامل للطرق الصحية لعمل ألذ و أشهى المخللات في المنزل ، و على طريقة أكبر و أمهر الشيفات .

www.misr5.com/custom/ad.php" >

طريقة عمل الليمون المخلل بالعصفر و حبة البركة

أسهل طريقة لعمل مخلل الجزر في المنزل

طريقة عمل مخلل اللارنج في المنزل

طريقة عمل الثوم المخلل و أهم و أسهل طريقة لحفظ الثوم في المنزل طول العام

طريقة عمل الباذنجان المخلل

 

 

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.