النعناع وفوائده لصحة وجسم الانسان

النعناع وفوائده لصحة وجسم الانسان

النعناع من النباتات التي عرفت منذ قديم الأزل، فمن منا لايعرفه أو لم يتناوله يوما ما  حيث انه لعده استخدمات علاجيه ومنها:

  1.   علاج ألالم المعدة وحرقة الفؤاد والمغص والصداع.
  2.  يمنع القئ البلغمي الدموي كما أنه مهضم للطعام ويقتل الديدان ويطردها.
  3.  يعالج الصداع كما يعمل على تهدئه الجهاز العصبى.
  4. مكافحه آفات الجهاز الهضمي.
  5. يساعد على علاج الخفقان والدوخة.

كما أنه يمكن أن يستخرج من النبات نفسه زيت النعناع، الذي يساعد عند استنشاقه في علاج الزكام والجيوب الانفية، وعلاج الربو، والقصبات الهوائية، والحساسية، وذلك بدهان منطقه الصدر وينصح بتناوله، ولتجفيف أوراقه الخضراء يجب غسله ووضعه في الظل حتى لاتتطاير منه الزيت العطري ، كما أنه أيضا يعتبر علاج طبيعي للأطفال الرضع الذين يعانون من الآلام بالمعدة أو طفيليات بالامعاء.