حبوب حرق الدهون..هل حقا هي الحل السحري لإنقاص الوزن ؟
حبوب حرق الدهون

الكثير منا يبحثون عن أسهل و أسرع الطرق لخسارة الوزن وحرق الدهون ، هناك من يلجئ لوصفات إنقاص الوزن الطبيعية ، وهناك من يبحث عن طرق أخرى ومن بينها  حبوب حرق الدهون .

قد لا تعتبر الحل السحري ولا بديلا للتمارين الرياضية التي لا غنا عنها، ولكن في المقابل لها تأثير جلي على الجسم وفي كثير من الأحيان قد تساعد على حرق الدهون بفعالية كبيرة ، الشيء الذي يجعلنا نطرح التساؤل التالي : ما هي حبوب حرق الدهون؟ وما هي الألية التي تعمل بها؟  وما مدا تأثيرها على الجسم؟ 

www.misr5.com/custom/ad.php" >

في هذه الفقرة سنقدم لكم إجابة عن التساؤلات المطروحة والتي قد تجول خاطر كل راغب في تجربتها :

ما هي حبوب حرق الدهون؟

هي نوع من الأدوية المتخصصة في كبح الشهية ورفع معدل الأيض في الجسم، إضافة إلى وجود بعض الأعشاب في مكوناتها التي تعمل على رفع درجة حرارة الجسم .

وتحتوي بعض أنواعها على كميات من الكافيين والذي يؤثر بشكل سلبي على  الجسم في حال تناول كمية كبيرة منه.

ما مدى فعالية حبوب حرق الدهون؟

كما ذكر سابقا فحبوب حرق الدهون تعمل على كبح الشهية ورفع معدل الأيض في الجسم ، لكن مفعولها لن يظهر إن لم ترفق بنظام غدائي متزن وممارسة التمارين الرياضية ، لدى ينصح بإرفاقها ببرنامج رياضي ورجيم خفيف حتى تظهر النتائج في أسرع وقت.

هل من أثار جانبية لحبوب حرق الدهون؟

من التأثيرات السلبية التي قد تسببها حبوب حرق الدهون :

  • زيادة نسبة القلق والإحساس بالإرهاق .
  • بعض أنواعها تسبب زيادة في معدل نبضات القلب والدوار والتقيؤ.
  • احتمالية الإدمان عليها .
  • الأنواع التي تحتوي على الكافيين تؤدي إلى حصول اضطرابات في النوم والإحساس بالإجهاد

ختاما يمكن القول أن التمارين الرياضية تظل الحل الأمثل لكل راغب في تخسيس وزنه وحرق الدهون بشكل طبيعي ودون الخوف من الأثآر الجانبية.

قد يهمك أيضا

 

 

 

 

 

 

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.