الطريقة السحرية لإنقاص 10 كيلو في أسبوع واحد بدون رجيم

الطريقة السحرية لإنقاص 10 كيلو في أسبوع واحد بدون رجيم
إنقاص الوزن

إنقاص الوزن وحرق الدهون بشكل سريع أصبح من الأمور الصعبة لنظرا لعدم قدرتنا على الالتزام بالتمارين الرياضية التي تعتبر الحل الجدري لمشكل زيادة الوزن والدهون المتراكمة في الجسم.

فقرتنا هذه تقدم لكم  مشروب فعال وسريع  يمكن من إنقاص ما يقار 10 كيلو في مدة لا تتجاوز الأسبوع:

المقادير

ثلاث حبات من ثمار البرتقال الطازج

4 حبات من الليمون

ملعقة من عسل النحل

طريقة التحضير

نقطع الليمون والبرتقال إلى قطع صغيرة تم نضع القطع داخل إناء به لتر من الماء ونقوم بغلي الخليط على نار هادئة لمدة تقارب ال20 دقيقة، بعد دلك نقوم بإضافة العسل ونترك الخليط لمدة خمس دقائق.

طريقة الاستعمال

نقوم بتصفية الخليط الذي حصلنا عليه ونشرب كوب واحد قبل كل وجبة ولمدة أسبوع كامل حتى نلاحظ الفرق.

اقرا أيضا

وصفات تخلصك من الكرش وتحرق دهون الجسم دون جهد

ملعقه واحده قبل النوم تفقدك 6 كيلوغرامات وتساعد في حرق دهون البطن

انقص 5 كيلو من وزنك كل أسبوع عن طريق “مشروب حرق الدهون”