وصفة طبيعية تفقدك 5 كيلو خلال 15 يوم دون رجيم أو تمارين رياضية
انقاص الوزن

خسارة الوزن الزائد والترهلات التي تعطي الجسم مظهرا سيئا هو هدف يسعى إليه كل من زاد وزنه من الرجال أو النساء، ولكن إنقاص الوزن ليس بالشئ السهل خاصة إذا كنا سنحرم من تناول الأكلات الشهية والمفضلة لدينا.

طريقة بسيطة لإنقاص الوزن

فكما نعرف أن من يعانون من السمنة يكون بسبب الدهون الموجودة بالأطعمة وتناول الوجبات الدسمة بشراهة، ولكن اليوم نقدم لكم طريقة طبيعية لإنقاص الوزن بسرعة دون الحاجة لاتباع رجيم أو ممارسة التمارين الرياضية المرهقة.

وتعتمد تلك الخلطة على مكونات فعالة في إنقاص الوزن كالثوم والقرفة، والآن معا لنتعرف على مكونات تلك الخلطة.

مكونات خلطة إنقاص الوزن:

  • ملعقة قرفة.
  • ملعقة ثوم مفروم.
  • ملعقة زيت زيتون.
  • ملعقة عسل نحل.

الطريقة:

  1. يتم مزج جميع المكونات معا جيدا.
  2. يتم خلط ملعقة من المزيج في كوب ينسون أونعناع دافئ ويشرب قبل النوم.

ستلاحظون إنقاص الوزن وإذابة شحوم الكرش والأرداف.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.