وصفتين طبيعيتين لتخسيس الوزن بالنعناع وخل التفاح
وصفتين طبيعيتين لتخسيس الوزن بالنعناع وخل التفاح

الوزن الزائد من المشاكل الكبيرة التي تعاني منها أغلب السيدات، وقد يمضين وقت كبير لتجريب وصفات ووصفات من أجل التخلص من الوزن الزائد والحصول على قوام رشيق وأنيق، وفي نفس الوقت تجدهن لا يستطعن التوقف عن الطعام والصبر على الأنظمة الغذائية الصارمة، لذا نقترح عليك سيدتي في هذا الموضوع على موقع مصر فايف الذي سنسرد فيه وصفتين طبيعيتين تساعدك على سد الشهية وإنقاص الوزن، كما نشير الى أن جميع هذه المكونات متاحة في كل منزل.

الوصفة 1

لتر ماء

بقدونس

طريقة التحضير

تقومين بغلي البقدونس في الماء ويفضل ألا يترك يغلي لمدة طويلة حتى لا تقل فعاليته، وقبل تناول أي وجبة بساعتين قومي بشرب كوبين من الخليط وهذا سيساعد على تخسيس الوزن بسرعة كما أن الوصفة لها آثار إيجابية على الكلي.

إقرأ أيضا :

تخلصي من الدهون المتراكمة حول البطن والخصر
التين الشوكي حارق فعال للدهون
نظام غذائي لتخسيس الوزن بسرعة

الوصفة 2

النعناع

خل التفاح

طريقة التحضير

نضع أعواد النعناع في كوب من خل التفاح مدة نصف ساعة على الأقل حتى تتجانس مكوناتهما، ثم نتناول أعواد النعناع نصف ساعة قبل الوجبات.

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.