التمر والحامل ما بين الحقيقة والخطأ
فائدة التمر للحامل

من اكثر المعلومات التي تتناقلها النساء أثناء الحمل أن أكل اتمر يعتبر أمر خطيرا جدا علي الحمل وقد يسبب الإجهاض اعزنا الله منه ومضر بصحة الأم وجنينها، ألا أن الأطباء قد اكدوا أن هذه المعلومة خاطئة تماما حيث أن العديد من الدراسات قد أثبتت فوائد وأهمية التمور خلال الحمل إذا ما تم تناوله بطريقة صحيحة أثناء الحمل علي فترات مقسمة علي تسع شهور الحمل

فان التمر يزود الحامل بالسكريات اللازمة والتي تحتاجها الحامل سريعه الامتصاص لتساعد المرأة الحامل وتمدها بالطاقة كما انه يحتوي علي فيتامين “أ”و”ج” و التي تعزز جسم الحامل خلال فترة الحمل وتامين الغذاء للجنين في مراحل النمو

كما انه يمد الحامل بالألياف اللازمة التي يحتاجها جسمها ويساعد على تقوية البنية الجسدية وتوفير الغذاء الكافي للجنين بالإضافة لسهولة هضمة

لذا فقد قرر الأطباء أن اكل التمر صحي وامن ولا يسبب أي إجهاض أو ولادة مبكرة لذلك ننصح بتناوله باعتدال وسؤال الطبيب المختص عن أي أمر قد يؤرقها ودومتم سالمين .

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.