ملعقة واحدة من هذا الخليط يومياً قبل النوم تفقدك 10 كيلو جرام في شهر و تحرق دهون الكرش و الأرداف
وصفة لحرق دهون البطن و الأرداف

من أكثر المشاكل التي يعاني منها الأشخاص الذين لديهم وزن زائد، هي تراكم الدهون في مناطق الكرش و الأرداف، و اتباع نظام غذائي معين قد يجعلهم يخسرون القليل من وزنهم لكن تبقى دهون البطن و الأرداف هاجس يؤرق الكثير من الأشحاص الذين يعانون السمنة.

و على الرغم من أن الحميات الغذائية قد تكون فعالة في التخسيس و ذلك في بعض الأحيان، إلا أنها لا تركز على مناطق معينة في حرق الدهون، و هنا تكمن المشكلة، لأن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعانون من السمنة و في نفس الوقت لديهم دهون زائدة في منطقة البطن و الأرداف.

و من خلال موقع مصر فايف جئتا إليكم بوصفة سحرية و سهلة جداً، تقضي على دهون البطن و الأرداف دون رجيم أو اتباع حمية معينة، فهي تساعدم على فقدان 10 كيلو جرام في شهر، فضلاً عن أنها تحرق دهون البطن و الأرداف.

وصفة للتخلص من دهون البطن و الأرداف في شهر:

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور.
  • ملعقة من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة قرفة.
  • ملعقة من الكركم المطحون.
  • كلعقة عسل أبيض.

الطريقة:

  1. يتم مزج المكونات السابقة مع بعضها جيداً.
  2. تضاف ملعقة من المكونات إلى كوب من الماء الدافئ.
  3. يتم تناول كوب من الماء الدافئ بالخليط يومياً بعد العشاء مباشرة.

و ينصح بأن تكون وجبة الغذاء خفيفة جيداً مع جعل 3 ساعات على الأقل بين العشاء و النوم، و بعد مرور 30 يوماً من اتباع هذه الوصفة ستجدون نتائج فعالة و رائعة جداً في القضاء على الدهون.

“وصفات تخسيس سريعة المفعول و طبيعية في الروابط التالية”:

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.