البقدونس أو المقدونس باللغة العربية الفصحي هو من أكثر الخضروات انتشارا وأكثرها إستخداما، الكثير منا لا يعرف الفوائد الجمة لتلك النبتة الخضراء الصغيرة، في هذا المقال سنعرض عليكم بعض فوائده والتي ستجعلكم تحرصوا دائما علي إدخاله في طعامكم أو تناوله كمشروب.
1- يعمل علي تقوية الأسنان والعظام أيضا وذلك لإحتوائه علي البوتاسيوم.
2- يزيد من الخصوبة لدي النساء.
3- مدر للبول.
4- منشط للجسم .
5- مفيد في حالات السمنة حيث أنه يساعد علي فقدان الوزن.
6- يعالج مشكلة تنميل الجسم والأطراف.
7- يقضي علي التجاعيد ويمنح البشرة ملمس حريري.
8- عصير البقدونس يخفف ألم الأسنان إذا تم إستخدامه كمضمضة .
9- مضاد لفقر الدم.
10- يوسع الأوعية الدموية.
11- مفيد في حالة تكون الحصوات في الكلي والحالب حيث يعمل علي إذابتها من خلال تناوله كعصير .
12- يخلص الأمعاء من الغازات.
13- يعالج الإمساك.
14- يقي الجسم من السرطان.
