طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة بعد الاستيقاظ من النوم
طرق التخلص من رائحة الفم

تسبب رائحة الفم الكريهة خاصة عند الاستيقاظ من النوم قلقاً و إحراجاً بالنسبة للكثير من الأشحاص الذين يعانون من هذه المشكلة،  و تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة من أكثر المشاكل التي تفقد الكثير من الأشخاص ثقتهم بنفسهم، لذلك من خلال نصائح بسيطة و أساليب سليمة يمكنكم اتباعها للقضاء نهائياً على رائحة الفم الكريهة.

و يرجع أطباء الفم و الأسنان رائحة الفم الكريهة إلى الإصابة بمرض التهاب للثة ـو التهاب المعدة و الإمساك، و أحياناً يسبب القولون العصبي أيضاً رائحة كريهة للفم، و مهما كانت الأسباب نقدم لكم العلاج و الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة:

  • الإكثار من شرب الأعشاب المنزلية و تناول الفواكه و الخضراوات.
  • الإكثار من شرب الماء مع الليمون باستمرار.
  • تناول الفراولة و البرتقال نظراً لأنها ثمار تحتوي على مضادات للأكسدة.
  • استخدام الفتلة لإخراج بقايا الطعام من بين الأسنان.
  • الحرص على غسل الأسنان بالفرشاة و المعجون ثلاث مرات على الأقل يومياً.
  • استخدام السواك يومياً و باستمرار بعد الوضوء.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.