تخسيس البطن و القضاء على الكرش في أسبوع واحد فقط من خلال 3 وصفات سحرية
رجيم الكرش

من أكثر مشاكل زيادة الوزن التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، هي الدهون المتراكمة في منطقة البطن و التي تكوّن كرش بمظهر غير لائق، و كذلك الدهون التي تتراكم في منظقة الأرداف، و يجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة صعوبة في اتباع وصفات لتخسيس البطن و الكرش، لكن الأكثر صعوبة من السمنة هو النظر في المرآة و رؤية الدهون المتراكمة، في مناطق الكرش و الأرداف مما يعطي مظهراً غير مستحب.

و في هذا السياق نقدم لكم وصفات طبيعية و فعالة للتخلص من دهون البطن و الأرداف و القضاء على الكرش، فمن خلال اتباع الوصفات الطبيعية التي نقدمها لكم يمكنكم الحصول على جسم رشيق و نتائج رائعة خلال أسبوع واخد فقط.

تخسيس البطن من خلال 3 وصفات طبيعية:

  • الوصفة الأولى:
  1. ملعقة من الشاي الأخضر الصيني.
  2. ملعقة صغيرة زنجبيل طازج.
  3. ملعقة نعناع رطب.
  4. ملعقة قشر رمان مجفف.

يتم غلي المكونات معاً ثم يشرب كوب منه بعد كل وجبةيدون سكر، و هذه الوصفة تعمل على تخسيس دهون البطن و تعطي نتائج فعالة.

  • الوصفة الثانية:
  1. ملعقة صغيرة بابونج.
  2. ملعقة صغيرة زعتر.
  3. ملعفة من إكليل الجبل.

يتم غلي المكونات معاً، قم تناول كوب على الريق كل صباح، و كوب في المساء قبل العشاء بنصف ساعة.

  • الوصفة الثالثة:
  1. كوب من قشر الرمان المجفف.
  2. ثلاث ملاعق من العسل الخالص.

يتم طحن قشر الرمان جيداً، ثم يضاف إليه العسل لينكون عجينة متماسكة، يتم صنع كرات صغيرة منها و وضعها في الثلاجة حتى تتماسك، و يؤكل منها في الصباخ على الريق خلال آخر 3 أيام للنساء في الدورة الشهرية.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.