مشروبات رمضانية للتخلص من الدهون والوزن الزائد
تناولي هذه المشروبات في السحور لتفقدي الوزن الزائد

نقدم لك سيدتي على موقع مصر فايف مجموعة من المشروبات التي ستساعدك على حرق الدهون المتراكمة على البطن والأرداف إذا تم الإلتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن.

مشروبات رمضان

  • – يمكنك تناول عصير البطيخ غير المحلى بالمواد السكرية، فهو يساعدك على حرق المزيد من الدهون فى الجسم، ويحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر التى يحتاجها الجسم أثناء ساعات الصيام الطويلة.
  • – تناول عصير الكيوى غير المحلى بعد وجبة السحور، فهو يحسن من عملية الهضم ويخلصك من الدهون المتراكمة.
  • – الإكثار من تناول الماء فى وجبة السحور يساعدك على التخلص من العديد من الكيلو جرامات أثناء الصيام، لأن الماء يزيد من حرق الدهون فى الجسم ويمكنك إضافة نقاط من ماء الزهر عليها أو نقاط الليمون أو النعناع.
  • – الشاى الأخضر يزيد من حرق المزيد من الدهون فى جسمك. – عصير الأناناس بدون سكر ، يزيد من التخلص من الوزن الزائد.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.