10 فوائد للتمر هندى ستجعلك تتناوله يومياً

10 فوائد للتمر هندى ستجعلك تتناوله يومياً

عرف التمر هندى منذ قديم الزمن فعرفه الفراعنه واستخدمه كعلاج في بعض الحالات، لفوائده العديدة التي لا حصر لها لانه يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن كما يحتوى على الكالسيوم والمغنسيوم.

ونلخص لكم أهم الفوائد للتمر هندى ستجعلك تتناوله يوميا في شهر رمضان المبارك:

1- يخلص الجسم من السموم الموجودة بها.

2- يخلص المعدة من الغازات.

3- مفيدة للمعدة ولعمليه الهضم.

4- يقلل من شعور الصائم بالحموضه أثناء الصيام.

5- يحد من أصابه الجسم بالامساك.

6- يساعد على امداد الجسم بالنشاط والطاقه والحيوية حتى مع الصيام.

7- يحد من التعرض لرائحة الفم الكريهه.

8- يستخدم كعلاج لنزلات البرد والكحه.

9-تناول التمر هندى يقيك من العطش طول فترة الصيام.

10 – يعالج ارتفاع ضغطت الدم ويعمل على تنظيمة.