حرق دهون البطن بسرعة بهذه الطريقة
حرق دهون البطن بسرعة بهذه الطريقة

تمكنك التخلص من دهون الخصر والماء الزائد في الجسم بسهولة باستعمال هذا المشروب الرائع، ويتكون هذا المشروب أساسا من الفجل المعروف بقدرته على تخسيس الوزن وتسريع عملية الأيض والتقليل من التعب وتحفيز نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، كما يتكون هذا المشروب من العديد من المكونات الغنية بفيتامين C والبوتاسيوم، وفيتامين B1، B6، B2 والحديد والمغنيسيوم والفوسفور.

المكونات

  • 125 غرام من الفجل الطري
  • عصير ليمون الحامض ( 4ليمونات)
  • ملعقتين صغيرتين من القرفة
  • 2 سنم قطعة زنجبيل
  • 3 ملاعق صغيرة من العسل
عصير الفجل
عصير الفجل

الأكثر قراءة

تخلصي من دهون البطن والكرش بالقرفة
إحرقي الدهون مع هذه المشروبات
ارشادات ونصائح هامة للتخلص من الدهون نهائيا
ملعقة تخسرين معها 15 كيلو من شحوم البطن والأفخاد

طريقة التحضير

تقومين بطحن الزنجبيل والفجل معا في الخلاط الكهربائي، ثم تضيفين الليمون الحامض وتعيدين طحن الكل ثم تضيفين العسل والقرفة وتخلطين مرة أخرى للحصول على خليط متجانس، وفي الأخير إحتفظي بهذا المشروب في إناء مغلق.

الإستخدام

قبل وجبة الغذاء والعشاء إحرصي على تناول ملعقتين صغيرتين من المشروب، وكذلك قبل التمارين الرياضية، واضبي على تناول الوصفة لمدة 3 أيام ثم توقفي بضعة أيام ثم عودي إليها إن كنت بحاجة لها مرة أخرى.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. اين بطاقة التموين بتاعتي اللي انا مقدم عليها من تاريخ شهر 8/2011 ؟؟؟ وقمت بتسجيل نفسي اكثر من مره !!!!!

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.