هل تعلم أن رائحة الطعام التي تحبها تزيد من وزنك

هل تعلم أن رائحة الطعام التي تحبها تزيد من وزنك

من الدراسات الغريبة و المفيدة في نفس الوقت خاصة للأشخاص الذين يبحثون عن طرق سهلة لزيادة الوزن، هي أن رائحة الطعام لها فعالية غريبة في زيادة الوزن، فكلما استحضر الأشخاص رائحة الطعام الذي يحبونه و خاصة ذلك الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية يعمل على زيادة الوزن دون تناوله، فاستحضار رائحة الطعام له فعالية كبيرة و قدرة هائلة على فتح الشهية للطعام و بالتالي زيادة الإقبال عليه مما يزيد من الوزن.

و أثبتت دراسات أخرى أن التصور العقلي لروائح الطعام يعطي زيادة مؤشر كتلة الجسم لدى الفرد، و في نفس السياق أشارت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن السبب الأساسي في تأثير تلك الروائح على الوزن هو التأثيرات التي تحدثها الروائح في زيادة فرز الأنزيمات الفاتحة للشهية و بالتالي الإقبال على الطعام.

و أكد بعض الباحثون أن استحضار الطعام المفضل لدى الأسخاص عامل أساسي في استثارة الرغبة بالطعام و الحفاظ على الوزن و ذلك ما يجعل الأشخاص الذين يعانون من السمنة لديهم رغبة دائمة بالطعام، فقدرة تصورهم الدائم للطعام تعزز من رغبتهم الدائمة لتناوله و بالتالي تعتبر من أهم الأسباب المؤدية لزيادة وزنهم.