أضرار العادة السرية وطرق الحد والتخلص منها
العادة السرية اضرارها وطرق الحد وتخلص منها

من منكـم يعرف أن العادة السرية مرض نفسي حيت ينطوي الشخص على نفسه بحيث يختلي بنفسه، ويظن الشخص أنه قادر على إزالة الكبت الذي بداخله، أما في الحقيقة فقد زاد الطين بلة فتعود عند الشخص الرغبة التي كانت قائمة على طرفين ذكر وأنثي، أصبح طرف واحد يمكن تحقيقها ومنه مباشرة الدماغ يصور لشخصانه قادر على الاعتماد على نفسه في تحقيق ذلك.

وهناك من الأشخاص الذين تأتيهم فكرة الإشباع والاستغناء عن الطرف الآخر، كما لا يخفاكم علما أنها تفريغ لطاقة فقط وهي لا تزيد إلا في المشاكل الداخلية وكثرة الأسئلة التي لا يلقا لها الشخص إجابة، فللعلم تلك طاقة لديك استغلها في أشياء  تنفعك في حياتك فهذه العادة تعتبر طريقة غير طبيعية وخارجة عن الفطرة،  ومن يدمن عليها بشدة يصاب بالاكتئاب .

هذا الفعل له آثار وخيمة من كسل وخمول وحب الوحدة والاختلاء ناهيك عن الآثار النفسية والشعور بالذنب .

علاج مشكلة العادة السرية

معالجة المشكلة تبدأ من أسبابها عليك أن تحارب الأسباب لان معالجة الأسباب سيجعل محاربتها سهل

  1. هو أن تشغل وقت فراغك بهواية ما مثلا إذا كنت تجلس على الحاسوب فحاول تشغل وقتك أثناء فترة جلوسك بالقراءة في  المقالات المفيدة فهي ستلهيك عن مشاهدة الأفلام الإباحية.
  2.  كلما تسللت إليك أفكار مشاهدة الأفلام الإباحية التي تعد السبب الرئيسي وراء ممارسة العادة السرية حاول تغيير وتشتيت تفكيرك نحو أمر آخر أو غير مكانك.
  3. ادع الله بقوة واصدق في توبتك ودعائك وتأكد أن هذا هو المفتاح الأول نحو الابتعاد عن مشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية
  4. الصلاة في المسجد وحفظ القران الكريم .
  5. لا تجلس أمام شاشة الحاسوب وأنت وحدك في المنزل، لا تشغل الحاسوب إلا إذا كانت لك حاجة فيه .
  6. أشغل وقتك بممارسة الرياضة في المنزل أو مع الأصدقاء، الرياضة علاج ووسيلة مهمة للتخلص منها .
  7.  الجلوس مع العائلة و الأصدقاء، اشغل وقتك مثلا بتنظيم رحلات مع العائلة أو الأصدقاء والعمل على تغيير الأجواء .

وفي الأخير أدعو الله أن يغفر لي ولكم وأن يقبل التوبة منا جميعا يا رب .

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.