رجيم الزنجبيل سيفقدك وزنك الزائد خلال 30 يوم
رجيم الزنجبيل سيفقدك وزنك الزائد خلال شهر

يجب الإلتزام برجيم الزنجبيل لأربعين يوم تقومين خلال هذه المدة بأنشطة رياضية بنسبة 3 مرات أسبوعيا وتقللين من الأكل نسبيا وهذا يساعد على حرق الدهون و فقدان الوزن الزائد، و إذا إلتزمت بالرجيم المقدم لك على موقع مصر فايف تستطيعين أن تصلي إلى خسارة 6 كيلو في الشهر.

مكونات الوصفة الخاصة بالرجيم

  • بذور الشمر ( ما يعادل 100 غرام )
  • 50 غرام من البابونج
  • 50 غرام من الورد المجفف
  • 400 غرام من الزنجبيل
  • 50 غرام من عشبة رجل الأسد
رجيم الزنجبيل سيفقدك وزنك الزائد خلال شهر
رجيم الزنجبيل سيفقدك وزنك الزائد خلال شهر

طريقة التحضير

  • نضع المكونات في إناء ونقوم بخلطهم جيدا بواسطة الخلاط، ونترك الخليط في مكان جاف حتى تتجانس مكوناته.
  • كل يوم نضع ملعقة من الخليط في إناء به ماء مغلى، نغطيه لمدة 10 دقائق، ثم نصفي المشروب،ونشرب بعد الأكل بساعه 3 مرات في اليوم مع تحليته بنصف ملعقة عسل.

الأكثر قراءة

تجربة مجربة لإنقاص وزنك من 99 كيلو إلى 78 كيلو
ملعقة على الريق تتخلصين بها من الكرش والأرداف والشحوم في 30 يوم
خلطة تقليدية لتحطيم دهون البطن بملعقة على الريق

فوائد الرجيم

  • التخلص من السموم
  • التخلص من الجدور الحرة المسببة لأمراض العصر كالسرطان والقولون
  • إذابة الدهون في الجسم ومنع تراكمها على الأرداف والبطن
  • تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتنظيفه

 

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.