وصفة الزنجبيل والليمون لحرق الدهون
وصفة الزنجبيل والليمون لحرق الدهون

لطالما تكلمنا عن الزنجبيل وفوائده الرائعة وله طعم لاذع ورائحة نفاذة والتي تساعد على علاج اضطرابات المعدة، وأنه يخفف من تقلصاتها وكذلك يعتبر مفيداً حرق الدهون، ويعتبر كذلك علاجاً فعّالاً لحبّ الشباب ويساعد في تخفيف آلام فقرات العمود الفقري ويتميز بلونه السنجابي أو أبيض مصفر، وفي موضوعنا اليوم سوف نتكلم عن طريقة تحضير شراب الزنجبيل والليمون الرائع في مساعدة على حرق الدهون.

المكونات

لتحضير وصفة الزنجبيل يلزم باقة نعناع و2 لتر ماء، لازم يكون مغلي، ثم شرائح جريب فروت مقطعة لشرائح وكذلك الليمون والبرتقال مقطع لشرائح وملعقة زنجبيل يكون مفروم.

طريقة التحضير

نغمر كل المقادير بالماء المغلي ونتركهم لمدة ليلة كاملة ثم نصفيها، ونأخد كوب قبل الاكل بربع ساعة بمعدل ثلاث مرات في اليوم.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.