الخلطة المدمرة للدهون .. تخلصك من 10 كيلو جرامات شهريا من وزنك
الخلطة المدمرة للدهون

الخلطة المدمرة للدهون، نقدم لكم اليوم أقوي طرق أنقاص الوزن السريع، وذلك من خلال الوصفة المدمرة للدهون، وهى تنقص 10 كيلو جرامات خلال شهر واحد، وهى عبار عن مشروب طبيعي، يشرب كل يوم قبل البدء في الطعام بربع ساعة.

ويجب عند أتباعك وتناولك لهذه الخلطة المدمرة للدهون، الامتناع نهائيا عن تناول المشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة، كما يفضل تناول فواكه وخضروات طازجة بين الوجبات الرئيسية، ويجب أن تكون أخر وجبة في اليوم قبل النوم على الأقل بساعتين، كما يجب شرب 12 كوب من المياه على مدار اليوم.

الخلطة المدمرة للدهون

-نحضر كوب من الماء المغلي.

-ونضيف عليه ملعقة زنجبيل، ملعقة شاي أخضر، أوراق نعناع.

-وننقع كل المكونات في الماء المغلي لمدة ة 5 دقائق ثم تناول المشروب.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.