العصير الأخضر لحرق الدهون وخسارة الوزن
العصير الأخضر

العصير الأخضر، من أكثر المشروبات التي تمدنا بالطاقة والحيوية وتحرق الدهون الزائدة بالجسم، كما تعمل علي أنقاص الوزن الزائد والحصول علي الوزن المثالي الذي نتمناه جميعا.

العصير الأخضر

اكتشفت الدراسات أن تناول ثلاث حبات من التفاح يجعل من يتناولونه يفقدون الوزن الزائد أكبر من الذين لا يتناولون، كما أن تناول عصير الليمون يساعد علي حرق الدهون بشكل أكبر وأسرع.

مقادير العصير الأخضر

  • عدد 2 تفاح أخضر.
  • 4 حبات كبيرة من الكرفس.
  • عدد 1 خيار.
  • ملعقة من الجنزبيل.
  • عدد 6 أوراق كرنب.
  • نصف حبة ليمون.

طريقة عمل العصير الأخضر

  1. نقوم بوضع جميع المكونات السابق ذكرها في الخلاط.
  2. يضرب ويقلب جيدا.
  3. يقدم باردا.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.