شوربة الطماطم تخلصك من 4 كيلو أسبوعيا
شوربة الطماطم

مثلما يلجأ بعض الأشخاص المصابين بالسمنة إلى العقاقير الطبية وممارسة التمارين الرياضية المرهقة من أجل الحصول على جسم مثالي، هناك الكثير يلجأون إلى الأطعمة والمشروبات من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، عن طريق اتبع رجيم سريع أو تناول الحساء والمشروبات.

شوربة لإنقاص الوزن بسرعة

واليوم نقدم لكم أحد أنواع الشوربات التي لها قدرة فائقة على خسارة الوزن بسرعة رهيبة، ألا وهي “شوربة الطماطم“، حيث أنها تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، والآن سنضع بين أيديكم المكونات وطريقة العمل:

مكونات شوربة الطماطم للتخسيس

  • 6 بصل أخضر.
  • 2 طماطم.
  • 1 كرنب.
  • 2 فلفل أخضر.
  • 1 فلفل حار.
  • عود كرفس.
  • 3 فص ثوم مفروم.
  •  ملح وفلفل.
  • زعتر.

طريقة تحضير شوربة الطماطم لخسارة الوزن

  1. نضع البصل والثوم والجزر والكرفس على النار، ونضيف التوابل ونترك الخليط مدة من 7-9 دقائق.
  2. نضيف الطماطم إلى الخليط ونترك الخليط حتى يغلي.
  3. نضيف باقي المكونات، ونتركها حتى تنضج.

أقرأ أيضا:

رجيم البطاطس يمكنك من التخلص من 5 كيلو أسبوعيا.

وصفة طبيعية من الفجل لعلاج الجيوب الأنفية نهائيا.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.