لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك إذا وضعت شرائح الخيار في كوب ماء الشرب !!
تأثير شرب الماء مع الخيار

من المعتاد لدى الكثير منا أن يضع القليل من قطرات ماء الورد، أو شرائح الليمون، على مياه الشرب؛ ليجعل كوب الماء منعش، ولكن ربما لم يجرب احد وضع شرائح الخيار في الماء من قبل، رغم أن لوضع شرائح الخيار في الماء فوائد عديدة وصحية للجسم ككل.

تأثير شرب الماء مع الخيار على جسمك

لذلك ننصحكم بوضع شرائح الخيار في مياه الشرب ، للأسباب التالية:

-لأن الخيار من الخضروات الذي التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، ويعتبر أيضا وسيلة طبيعية لحرق الدهون، فيفضل وضع شرائح الخيار بالماء، وشربها كبديل طبيعي عن المشروبات بجميع أنواعها الذي تحتوى بداخلها على كمية عالية من السعرات الحرارية.

-فبمجرد وضع الخيار في الماء، تتوزع العناصر المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين Bو CوK الموجودة بالخيار في الماء، فيصبح مشروبا طبيعي غنى جدا بالفيتامينات والمعادن والحديد وغيرها.

إن إضافة شرائح الخيار في الماء، يكسب البشرة المزيد من النعومة والصفاء، ويساهم بشكل كبير في تنظيفها ، فيكون الخيار مفيد للبشرة الداخلية والخارجية، لاحتوائه أيضا على معدن السيليكون.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. احسنتم النشر و اشكركم جزيل الشكر علي المعلومات القيمة
    اتمني لو تفيدوني بطريقة تمنع تساقط الشعر و ازالة البقع البنية من الوجه و شكرا مقدما
    جعله الله في ميزان حسناتكم

  2. يقول [email protected]:

    شكرا للمعلومه

    1. شكرا لكم على هذه المعلومات …الرجاء داىما زودونا بمعلومات عن تخفيف الوزن ..ولكن جزيل الشكر

  3. المواضيع التي تطرحوها جيده ومفيده جدا للثقافات العامه ومواضيع بناءه ومفيده للإنسان مشكورين

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.