أكتشف ماذا سيحدث لجسمك إذا توقفت عن التدخين يوم واحد!
فوائد الأقلاع عن التدخين

هل تعلم عزيزي المدخن أن الشخص الذي يتوقف عن التدخين يعيش بمعدل 15 عاما أطول من المدخن، فبالفعل أثبتت ذلك العديد من الدراسات الذي أجريت على عدد من المدخنين الذين امتنعوا بالفعل عن التدخين، زبين هؤلاء الذين لم يمتنعوا طول عمرهم عنها.

لذلك وفى أطار سعينا لتوضيح ماذا يحدث لجسم المدخن في حالة توقفه عن التدخين ليوما واحد، نشرح لكم اليوم الفوائد التي يجنيها الشخص من الإقلاع عن هذه العادة لمدة يوم واحد فقط.

فقد أثبتت دراسة أجرتها مؤسسة القلب البريطانية، ونشرتها صحيفة «إكسبريس» البريطانية، أن الشخص المدخن عندما يقف عن التدخين الآن، يشعر بتحسن ملحوظ بعد 20 دقيقة فقط، لذلك أوضحت الدراسة في تقرير تفصيلي لها فوائد الامتناع عن التدخين خلال يوما كامل وحتى 15 عاما بالتفصيل حسب الفترة الزمنية ومدى تأثر الجسم بها، والذي جاءت كالآتي ” كما هو موضح في الصورة”:

قد يهمك

طريقة سهلة للإقلاع عن التدخين نهائيا وخلال 15 يوما فقط.

فوائد الامتناع عن التدخين

وهذه صورة تفصيلية توضح نتائج الإقلاع عن التدخين لمدة 15 عاما وتأثيرها على صحة الإنسان.

الأقلاع عن التدخين

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

  1. أنا امرأة أدخن ولي رغبة لاقلاع لكن عندي خوف كيف سأقلع عنه .قد أقلقتني كيف سأبدأ وأنا قادمة على الزواج

  2. والله أهلكتني السيجارة ولا تمر لحظة ألوم فيها نفسي عن التدخين ولكن لم استطع الإقلاع ،متاعب وضغوطات العمل تجعلني أدخن بشراهة ،حين أكون في المسجد أحرص ألا تفوح مني رائحة هذه المصيبة وأحس أني دون الناس الذين لا يدخنون وأستحيي أمامهم،أسأل الله ان يأتي يوم أكون فيه مثلهم،والله إن المدخن مغلوب على أمره ويحتاج إلى مساعدتكم ولو بمثل هذه المقالات

  3. اذا سمحتم لي اريد ان اقلع عن التدخين ولكن كل مره بلا جدوي ارجع ادخن تاني وانا بدخن شيشه فهل عندكم حل

  4. انا صارلي 24 سنة ادخن ولحد هذه اللحظه انا اكتب وادخن بصراحه للتدخين له سلبيات كثيرة ولاكن لايقصر ولا يزيد من العمر لان الاعمار بيد الله……….

  5. اقلعت عن التدخين بدون استعمال بدائل النيكوتين فصار عندي قولون عصبي مزمن الصراحة الشهور الاولى اصعب شيء لو تخطاها المدخن بسلام سينجح في الاقلاع

  6. فعلا الاعمر بيد الله ولاكن لما تعيش عمرك بصحه جيده افضل من تعيش مليا بالمرض بسبب التدخين ولا تلقي بايديكم في التهلكى

  7. wila تنبيه لعدم تتمة النص……..20 سنة ؛ ماعمرك غادي تمويت وعلا رقبت هاد ناس وڭارانطي.

  8. التدخين مضربصحة الانسان ولاكن لايقدم ولاياخرباجل الله لان الله عزوجل قال لكل اجل كتاب شكرآ

  9. أ خي محمد ديك الصحة ليكتحرق بالدخان راك غتحاسب عليها نسأل الله العفو لجميع المدخنين

  10. شكرا على المعلومة القيمة انا ايضا كنت ادخن واقلعت عنه يعني احساس جميل جدا احساس ببدايةحياة جديدة و نفس جديد الحمد لله.

  11. السلام عليكم من فظلكم أريد تفسير مفصلا عن فوائد أوراق الزيتون و شكرا بارك الله فيكم

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.