وصفة بسيطة للتغلب على الخمول والكسل
الخمول والكسل

الخمول والكسل هو من الأشياء التي يعاني منها أغلب الناس، ومن أهم مسببات هذا الخمول ارتفاع نسبة التحمض في الدم الناتج عن بعض الأغدية التي نداوم على تناولها كالمشروبات المعلبة والوجبات السريعة وكذالك الإفراط في أكل الحلويات.

عندما نهمل شرب الماء نصاب بالتجفاف دون أن نعلم, الشيء الذي يؤدي إلى زيادة كثافة الدم ويقلل حركة مرروه، وبالتالي عندما تقل حركة مرور الدم تقل الإشارات العصبية ولا تنقل من الدم إلى الدماغ عبر الهرومنات بسرعة، لأن الدم لزج وبالتالي النقل يكون بطيء، تنقل الإشارة العصبية ببطئ يؤثر على على سرعة مرور هرمون النشاط والحيوية وهرمون السعادة وبالتالي يفقد الجسم حيويته.

من أجل التغلب على هدا المشكل وجب تخليص الدم من الحمضية، وفي الفقرة التالية سنقدم لكم طريقة بسيطة جدا تساعد على تخفيض حموضة الدم, ولها العديد من الفوائد كإزالة الكرش وسموم البطن.

المقادير :

َ1: قارورة ماء لتر ونصف مملوئة بالماء 

2: ليمونة صفراء

الطريقة : 

أولا: يتم تقشير الليمونة وعصرها داخل قارورة الماء

ثانيا:يتم إضافة قشور الليمونة داخل القاروة وإقفالها بشكل محكم

بعد مرور نصف ساعة تصبح الوصفة صالحة للإستعمال وينصح بشرب لتر ونصف كل يوم

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.