من المفترض أن نعود مرة أخرى الى التوقيت الصيفي ولكن هناك أضرار تلحق بك عندما نعود مرة ثانية إالى التوقيت الصيفي ويسبب لك ذلك أخطار على صحتك ويسبب لك مصاعب على حالتك النفسية ايضاً.
أضرار التوقيت الصيفي
ونحن اليوم نتناول المشاكل التي يسببها لنا التوقيت الصيفي، حيث ذكر الأستاذ بقسم أمراض الأوعية الدموية بجامعة ألاباما مارتن يونغ أن تحويل الساعة من التوقيت الشتوي الى التوقيت الصيفي يأتي معه زيادة في خطر حدوث نوبات قلبية بنسبة 10% .
ووضحت الدراسات التي بحثت عليها خبراء من جامعة ألاباما أن يوجد العديد من الأضرار التي سوف تلحق بنا عند تغيير التوقيت إلى التوقيت الصيفي ويسبب ذلك خطر على صحة الإنسان، واليك الآن 8 أضرار يمكن أن تحدث عند تغيير الساعة للتوقيت الصيفي.
- اضطراب في الساعة البيولوجية عند الإنسان
- الإرهاق والأحساس بالتعب وذلك بسبب عدم أخذ القسط المناسب من فترة الراحة أو النوم
- يجعل الإنسان متوتر
- يؤدي إلى زيادة في حدوث نوبات قلبية وذلك بنسبة 10%
- تأثير مضر بالجسم والخلايا
- تأثير في الاستجابة للالتهابات التي من الممكن أن تشارك في حدوث نوبات قلبية
- انعكاس سلبي للأطفال على صحتهم ونموهم وذلك بسبب اختلاف مواعيد نومهم وذهابهم الى المدارس صباحاً.
- تغيير التوقيت الشتوي إلى التوقيت الصيفي من الممكن يتسبب في نسيانك وعدم تذكرك لميعاد مهم خاص وذلك بسبب عدم ضبط ساعتك على التوقيت الصيفي.
- من الممكن أن يتسبب في تفويت ميعاد القطار أو الطائرة التي سوف تسافر بها.