اهمية شرب الماء اثناء الامتحانات

اهمية شرب الماء اثناء الامتحانات

قامت بعض الدراسات البرطانية بعمل ابحاث هو اهمية شرب الماء اثناء حل الامتحانات حتى يتواصله لاهميتها للجسم اثناء الحل.

و قد كشفت التقاير و الابحاث ان شرب الماء مهم جدا للجسم و من اهمها :

  • يقوم الماء بتخفيف التوتر
  • تهدئ الاعصاب التى تكون مشدودة اثناء الامتحانات
  • و قد تشتت تفكيرك تماما ويجب ان تستعيد تركيز بشرب الماء لان الماء تقوم بتحسين وظائف المخ .540036_10150998863976874_235730276873_11898707_1937063563_n

 

و كشفت ايضا الدراسات ان الطلاب الذين يشربون الماء اثناء حل الامتحانات يتفوقون على زميله الذي يكون في نفس مستوي الدراسي بنسبة 10%.

و بالفعل الطلاب التي لم تشرب ماء اذا كانت نسبة النجاح 75% كان زميله في نفس المستوي يحقق من 80 الى 85%.

و لذلك نصح العلماء ان تقوم الدول بتوزيع على كل طالب اثناء حل الامتحانات زجاجة من الماء حتى يشرب اثناء الحل .

و بدأت كل الدول بأتباع هذه الخطوة .